ABITUDINI PER RINGIOVANIRE

ABITUDINI PER RINGIOVANIRE

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Lo stress, lo stile di vita e il cibo influiscono sui processi di invecchiamento della pelle e del corpo perché provocano infiammazioni croniche (l’inflammaging). Ma ci sono abitudini che possono ringiovanire? Esistono 70enni super energiche e 40enni che...
LE TUE RUGHE DOPO L’ESTATE SONO AUMENTATE?

LE TUE RUGHE DOPO L’ESTATE SONO AUMENTATE?

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Rughe viso in aumento dopo l’estate? ti senti la pelle ruvida e secca? Invecchiamento della pelle? Ciao, oggi torniamo a parlare di pelle, ma soprattutto alla riparazione dei danni provocati dal sole e all’invecchiamento precoce che causa alla pelle. Quali sono...
I 5 FRUTTI CHE FAVORISCONO L’ABBRONZATURA

I 5 FRUTTI CHE FAVORISCONO L’ABBRONZATURA

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Siete pronte per fare il pieno di colore?🌈 Quelli di colore rosso e quelli di colore giallo sono il must nella stagione estiva. Ad alto contenuto di caroteni, questo tipo di frutta contiene vitamina A e licopene, che vanno assimilati con l’alimentazione. E...
PROTEGGITI DAL SOLE

PROTEGGITI DAL SOLE

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Finalmente è uscito il sole e con se è arrivata anche la voglia di mettersi in costume e andare la mare oppure fare qualche uscita in montagna. Braccia, gambe, viso e corpo baciati dai raggi solari ma non dimenticarti di metterti anche la crema solare. Non lo fai?...